Hroznový cukr přináší bleskovou energii, protože energie z něj je pro tělo téměř okamžitě využitelná. Pomůže nám proto při sportu, únavě nebo při učení.

Aby naše tělo fungovalo, jak má, je důležité zajistit mu rovnováhu mezi příjmem a výdejem tekutin. U dětí to někdy bývá problém, protože jsou pořád v pohybu.

Také na Velikonoce rádi pečete? Zároveň ale omezujete cukr, nebo ho nemůžete vůbec? Využijte ke slazení sladidla Irbis a máte po problémech!

Žádný diabetik se nemusí vzdávat chuti na sladké, byť je to jeden z rozšířených mýtů. Jen je třeba o něco více přemýšlet nad tím, co, kolik a jak často jíte.

Protože právě v této době se plod a novorozenec vyvíjí. K tomu je potřeba mnoha stavebních látek a omega 3 hodně pomáhají – mají vliv na vývoj mozku a zraku.

Přelom starého a nového roku je ve znamení mlsání. Proto je na řadě očista neboli detoxikace těla. Pomůžeme vám s ní!

Vitamin C je s imunitou pevně spjatý. Ve velkém ho obsahuje ovoce a zelenina nebo třeba rakytník. A s doplněním pomohou i kvalitní doplňky stravy.

Pokud to někdy přeženete a nezůstanete jen u skleničky vína, půllitru piva nebo novoročního přípitku, můžete si mnohdy druhý den připadat všelijak. Co s tím?