Paměť, koncentrace

Jak zlepšit paměť a koncentraci? Tuhle otázku si kladou lidé starší, u kterých vlivem stárnutí dochází ke změnám ve schopnosti pamatovat si věci, i ti mladší, kteří jsou vystaveni situacím, ve kterých si potřebují pamatovat velké množství informací v krátkém čase, například ve škole. Paměť i koncentraci lze účinně trénovat a pomáhají také nejrůznější přírodní látky, které najdete buď v potravinách, nebo v doplňcích stravy. My nabízíme kvalitní doplňky stravy obsahující extrakt ginkgo biloba, který je bohatý na spoustu aktivních látek, mezi nimiž jsou flavony a laktony. Ty jsou důležité pro kognitivní funkce, zejména pro myšlenkové pochody (paměť, koncentrace, pozornost). Na činnosti mozku se podílí také nenasycené mastné kyseliny EPA a DHA, které známe spíše pod souhrnným názvem Omega 3.